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QI GONG

Prononcez « Tchi kong » et imaginez des gestes amples et harmonieux enchaînés très lentement. En pratiquant le Qi Gong, on apprend à activer l’énergie et à la faire circuler dans l’organisme. Combinaison de mouvements corporels (appelées Tao yin) conduisant à la respiration et à la méditation. Cette activité désigne un ensemble de pratiques corporelles, d’auto massages, d’exercices respiratoires, de techniques de méditation et de visualisation interne Animateur : Monsieur Guy RENARD.

Date de rentrée : le mercredi 11 septembre 2024

Dojo du Complexe Municipal René Saché
15, rue Jacques Duclos - 51000 CHALONS EN CHAMPAGNE
mercredi de 20h15 à 22h00 :
Tarifs
5 séances : 76 €
10 séances : 106 €
20 séances : 166 €
30 séances : 226 €

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