QI GONG

QI GONG

Date de rentrée : mercredi 9 septembre 2020

Prononcez « Tchi kong » et imaginez des gestes amples et harmonieux enchaînés très lentement.

En pratiquant le Qi Gong, on apprend à activer l’énergie, une des forces fondamentales du vivant, et à la faire circuler dans l’organisme.

On pourrait présenter le Qi Gong comme une combinaison de mouvements corporels, conduisant à la respiration et à la méditation.

Cette activité désigne un ensemble de pratiques corporelles (appelées Tao yin), d’auto massages, d’exercices respiratoires, de techniques de méditation et de visualisation interne.

 

Animateur : Monsieur Guy RENARD.

Dojo du Complexe Municipal René Saché
15, rue Jacques Duclos - 51000 CHALONS EN CHAMPAGNE
Horaires :
mercredi de 20h15 à 22h00
Tarifs :
5 séances : 71 €
10 séances : 101 €
20 séances : 161 €
30 séances : 221 €
Mail : asptt.chalonschampagne@wanadoo.fr
Tél: 03 26 22 42 89 (Secrétariat Général)
QI GONG