QI GONG

REPRISE LE MERCREDI 11 SEPTEMBRE 2019

 

Prononcez « Tchi kong » et imaginez des gestes amples et harmonieux enchaînés très lentement.

En pratiquant le Qi Gong, on apprend à activer l’énergie, une des forces fondamentales du vivant, et à la faire circuler dans l’organisme.

On pourrait présenter le Qi Gong comme une combinaison de mouvements corporels, conduisant à la respiration et à la méditation.

Cette activité désigne un ensemble de pratiques corporelles (appelées Tao yin), d’auto massages, d’exercices respiratoires, de techniques de méditation et de visualisation interne.

 

Contact :Secrétariat Général Tél : 03 26 22 42 89

Mail : asptt.chalonschampagne@wanadoo.fr

Informations pratiques :

Jour de pratique :   mercredi de 20h15 à 22h00.

Lieu de pratique :

Dojo du Complexe Municipal René Saché

15, rue Jacques Duclos

51000 CHALONS EN CHAMPAGNE

 

Animateur : Monsieur Guy RENARD.